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怎样远离结肠癌

http://www.wd999.com 2006-4-22 13:02:48


 


  结肠癌是肠最常见的癌症之一。结肠癌绝大多数为腺癌,好发生于乙状结肠,其次是盲肠与升结肠。结肠癌发病的原因尚未完全清楚,但与腺瘤、息肉症、溃疡性结肠炎等有关。目前一个不容忽视的事实是:许多人的饮食结构欠合理,喜欢食用熏腌、烧烤、油炸食品,经常饮用烈性酒,三餐不定时或暴饮暴食等,致使消化道肿瘤发病率始终居高不下。有资料显示,胃癌死亡仍居我国恶性肿瘤前列,结肠癌发病率也已升至癌症发病率的第3位。
  近期一项统计分析表明,33%%的结肠癌患者入院时已是中晚期,且伴有肝、肺等多器官转移,早期就诊率仅为5%%左右。结肠癌多以腹泻、便秘、腹痛、腹胀、脓血便、腹部包块为首发症状,早早捕捉结肠癌的“蛛丝马迹”,给予及时治疗,才会提高远期生存率。
  一项统计分析显示,结肠癌男性发病多,尤以40岁以上的男士患病风险高。右半结肠癌症状以腹部包块、腹痛、便血为主;左半结肠癌症状以脓血便为主。
  大体类型为浸润溃疡型和浸润型,且大多数肿瘤已侵出肠壁外。而从病理分期角度看,D期(即晚期)高达33%%,表明病人就诊时间晚,且正处于进展期,因而减少了根治的可能性。或有结肠腺瘤、曾有过肿瘤病史,或有结肠腺瘤、息肉,有大肠癌家庭遗传倾向,以及有过阑尾炎手术史和精神创伤者,可视为高危人群,必须定期进行健康体检,以防患于未然。
  专家告诫说,要想远离结肠癌和其他各种消化道肿瘤,一定要保持健康的饮食习惯,要多吃低蛋白、低脂肪饮食,少吃熏烤、油炸食品,多进食粗纤维蔬菜、五谷杂糖和新鲜水果,如大豆、玉米、芹菜、香菜、洋葱、葡萄、苹果等,少饮酒。同时,每天要坚持体育锻炼,以增强机体免疫力。最新的研究表明,适当服用一定量的维生素D和钙,对防范结肠癌也有积极的作用

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