一天，一位老人来到浏阳市人民医院普外科诊室，一进诊室就问医生“是不是上了年纪的人都会得骨头疼、关节疼的病呢？”这一问还真把值班的陈医生问住了。
　　要说不是吧，事实上骨骼痛在中老年人中确实比年轻人多见。但是人老了并不一定会发生骨痛。这个问题，一句话解释不清，但又确实是许多老年人所关心的热点问题。
　　人体共有200多块骨头，靠关节连接在一起。骨与关节及其附属结构的总称为骨骼。骨与关节的疼痛也就是我们常说的“骨痛”。
　　骨关节痛的最常见原因是骨质增生，一般出现在关节附近或软组织附着受到牵拉或压迫的部位。祖国医学认为“不通则痛”。现代医学研究证明，骨关节疾病的病因与局部血液循环障碍有明显关系，即局部血液回流不好，造成血液瘀滞，骨内压力增高，从而发生骨质增生。老年人体内各器官功能衰退，再加上活动量减少，必然影响血液循环系统，会出现血液瘀滞甚至导致骨质增生。但身体素质不同，骨关节的活动量不同，机体衰老的速度不同等等，都会对骨质增生的发生产生影响。
　　骨质疏松也是骨痛的常见原因。老年人由于体内激素水平的变化，影响钙的吸收和利用，在骨组织内的表现为骨质疏松。医学研究发现，体育活动少、长期低钙饮食、身材瘦小、长期大量高蛋白饮食、长期服用某种药物（如碱性药物）、胃病、长期饮酒、大量吸烟、嗜咖啡等等都是导致骨质疏松的因素。
　　此外，老年性糖尿病等疾病造成的缺血性血管病变，在没有出现肢体坏死之前，也是以“骨痛”为主要表现的。但病常在下肢出现，行走时疼痛加剧，休息能使之缓解，或有发烧，或肢体胀，皮肤颜色改变等。
　　老年骨痛者中有少数是恶性肿瘤的病人，如骨髓瘤、转移癌。一提到恶性肿瘤，人们常常是“谈癌色变”。很多医生都在工作中遇到过这样的病人，怀疑骨痛为癌症所致，十分的恐惧不安。其实，骨痛的原因很多，应该由医生综合病人的全面情况，做分析判断。老年人出现骨痛就应及早就医，不必过多疑虑，背上不必要的思想包袱。
　　那么，老年人能不能避免骨痛？有了骨痛能不能治好？回答是肯定的。老年人生活有规律，心情开朗，戒除不良的生活习惯，建立合理的饮食结构，经常补充钙剂和维生素D，坚持力所能及的体育锻炼，适当多晒太阳，是避免或延缓骨痛发生的有效方法。一旦出现骨痛应及时就医，切不能有“骨痛是自然衰老现象”的错误观念，也不要自以为“骨痛一定是癌症”，给自己造成不必要的精神紧张。及时就医，早期明确病因，合理治疗才是防治骨痛的根本之道