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怎样练好慈丹健身法

http://www.wd999.com 2005-8-15 10:56:53
掌握功法: 做到明理知法
潜移默化: 做到练功与自己实践相结合。
松静自然: 做到不矫揉造作。
火候适宜: 练功中最佳时间+最佳速度+最佳的补泻=最好的疗效。
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